Eglė (Tax Manager)
Prieš antrąjį nėštumą intensyviai sportavau, tad pradėjusi lauktis, suėjus 12 sav., toliau lankiau nėščiųjų mankštas pas kineziterapeutę. Čia buvau individualiai suderinusi treniruočių laiką ir lankiau kartu su savo pirmagime. Šiandien galiu pasakyti, kad nėštumo metu SPORTUOTI BŪTINA (jeigu tik leidžia gydytojai) dėl šių priežasčių:
- daugiau jėgų po treniruotės;
- geresnė nuotaika;
- stipresnis kūnas;
- greitesnis atsigavimas po gimdymo;
- greičiau krentantis svoris po gimdymo (per savaitę grįžau į svorį prieš nėštumą);
- stipresnis kūnas išlieka ir po gimdymo!!